Arquivo do autor:Simone Batista

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QUAIS OS BENEFÍCIOS DA AROMATERAPIA

Aromaterapia trata-se da manipulação de essências florais, incluindo as raízes, o caule, a flor e as folhas. Essa essência natural pode ser captada através do cozimento de diversos tipos de plantas, ou destilação, através de vapor.

ESSÊNCIA DE FLORES E ÓLEOS ESSENCIAIS

Podemos encontrar os mais diversos tipos de aromas disponíveis no mercado, mas não devemos confundi-los com os óleos essenciais.

As essências de flores são, na verdade, a manipulação de aromas sintéticos, e em nada se comparam aos óleos essenciais. Saber identificá-los pode ser muito útil no momento de nos aproveitarmos de seus benefícios, já que as essências de flores não possuem as propriedades curativas das plantas, elas apenas exalam o mesmo aroma das essências naturais que são reais e verdadeiras.

AS PROPRIEDADES CURATIVAS DA AROMATERAPIA

As plantas são fonte de uma variedade imensa de propriedades naturais que favorecem a saúde e o bem estar das pessoas. O conhecimento de tais propriedades deu origem a uma série de técnicas e uso das mesmas, entre elas a aromaterapia, que trata aflições e doenças através de óleos aromáticos essenciais extraídos das plantas.

As propriedades curativas da aromaterapia são:

  • Antiinflamatória
  • Analgésica
  • Expectorante
  • Anticéptica
  • Vermífuga
  • Cicatrizante
  • Germicida

CONTRAINDICAÇÕES DA AROMATERAPIA

A pesar de natural, a aromaterapia possui algumas contraindicações, por exemplo, é recomendado que mulheres grávidas, idosos, pessoas em tratamento homeopático, hipertensos e epiléticos, informem-se com o médico a respeito dessa alternativa complementar de tratamento. Alguns aromas de plantas podem prejudicar a saúde frágil de certas pessoas.

Seu uso pode ser indicado no banho, sessões de massagem, ambientes caseiros e muitos outros. Esta também é uma técnica que pode ser utilizada para tratar animais e crianças.

CONCLUSÃO

A aromaterapia serve como um recurso terapêutico para o tratamento de diversas doenças, mas para que o tratamento seja eficaz, procure por um terapeuta da área da aromaterapia. Assim, a sua experiência com a medicina alternativa e complementar poderá ser realizada de forma verdadeira e satisfatória.

Fonte: http://www.dicasdemassagem.com

Como melhorar a qualidade do ar em casa e respirar melhor.

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Respirar ar puro está ligado à saúde e à qualidade de vida. Ele ajuda a evitar problemas respiratórios e irritações nos olhos, nariz e garganta proporcionando bem-estar e trazendo mais calma e tranquilidade para lidar com o estresse do dia a dia. O ar puro contribui ainda com a estimulação do apetite, melhora da digestão e do sono.
Pela manhã, por conter menos impurezas, o ar puro ajuda a oxigenar os pulmões e ajuda na circulação sanguínea. Fazer exercícios ao ar livre nesse horário é ainda mais benéfico à saúde.

Se você não pode estar ao ar livre com frequência, ao menos pode amenizar os efeitos do ar de má qualidade na sua própria casa.
Confira dicas para deixar o ar da sua casa mais puro.
Dentro de casa você pode melhorar a qualidade do ar mantendo as janelas abertas para a boa circulação, principalmente no inverno, onde costuma-se ficar mais “recolhido”. Ao ventilar a casa você evita o acúmulo de poeira, mofo, ácaros e outros agentes causadores de doenças.

Manter a casa limpa é essencial. Bata e lave com frequência os tapetes e outros materiais que possam acumular poeira. Depois de passar o pano úmido, passe um pano seco para retirar a umidade mais rapidamente.

Um aromatizador de ambiente Aromas da Natureza é uma boa opção para deixar o ar de um ambiente mais agradável. Ele reduz os micro-organismos e agentes alérgicos como mofo, fungos e bactérias de maneira prática. Utilize principalmente nos ambientes onde ficam pessoas mais sensíveis como crianças e idosos.

Você já conhece os males do cigarro, não é? Então aqui tem mais um motivo para você parar de fumar ou não permitir que fumem na sua casa. A fumaça desta droga contém toxinas que causam irritações e alergias, além é claro de contribuir com o surgimento de doenças mais graves, como o câncer.
Cuidado com substâncias tóxicas como bolas de naftalina. Preste ainda atenção se há presença de radón, amianto e chumbo na tinta usada na sua casa ou em isolamentos. Estas substâncias são altamente tóxicas e podem causar doenças pulmonares e câncer.
Com estas dicas, sua casa terá um ar mais puro e sua saúde vai agradecer.

Estilo Brasileiro

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Seguindo as características apresentadas sobre o Brasil, falaremos hoje sobre duas das principais Boutiques estabelecidas no país.

Marca sempre presente nos principais shoppings e locais de consumo do país, a TVZ explora a relação das mulheres com a moda de forma elegante e universal, com o objetivo de satisfazer suas clientes com qualidade e eficiência.

A variedade nos modelos de roupas é um grande ponto forte da marca, podendo atingir diversos tipos de consumidoras ou até mesmo conseguindo variar de estilo para estilo.

No mercado há mais de 25 anos, a TVZ está presente no país com 30 lojas, divididas entre as cidades de São Paulo, Campinas, Bauru, Rio de Janeiro, Porto Alegre, Brasília, Goiânia, Cuiabá e Ribeirão Preto além de lojas multimarcas.

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A marca Malagueta nasceu no coração da cidade de São Paulo, localizada em um dos principais centros comerciais da maior metrópole do país, foi responsável por entender a necessidade de criar um estilo que se adapte fortemente as características únicas do Brasil, estampando irreverência nos desenhos e cores vivas.

O design, os detalhes, os acabamentos das peças e o conforto nos tecidos, são características consideradas fundamentais impostas pela marca.

Você pode sentir o luxo e a experiência destas famosas lojas, através da sensação que os produtos da Aromas da Natureza remetem.

Acesse www.aromasdanatureza.com.br/store e encontre o aroma que combina com você!

Fonte : http://www.tvz.com.br/quemsomos

https://www.facebook.com/tvzoficial/

          http://www.malaguetafashion.com.br/a-marca

 

 

 

 

Meu Brasil brasileiro

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Aproveitando a recente celebração de mais um feriado nacional, detalharemos as belezas de nosso país e as experiências que a cultura brasileira oferece.

O Brasil é um país com uma beleza predominantemente natural e o comportamento do próprio povo brasileiro se mistura com estes encantos, formando um ambiente alegre, que junto com o clima temperado cria um dos países mais receptivos do mundo. Entre estas belezas podemos destacar facilmente as praias brasileiras, mundialmente famosas, seja no Rio de Janeiro, local desejado por grande parte dos turistas no final de ano, ou as belas praias do nordeste, criando a sensação de um verdadeiro “Pais Tropical”, como a música de Jorge Ben Jor.

Por falar em música, este segmento também é uma grande atração do país, diversos ritmos são incorporados à cultura do povo brasileiro e reconhecidos mundialmente como a Bossa-nova ou o Samba, peça fundamental da maior festa popular do Brasil, o Carnaval.

Nada transmite melhor a ideia do que é o Brasil do que o Carnaval, a festa é realizada no começo do ano e é comemorada de diferentes formas, dependendo da região do Brasil com o objetivo de espalhar alegria pelo território nacional.

Mas não só de belezas naturais caracteriza-se o Brasil, as grandes metrópoles possuem uma diversidade cultural pouco vista em outros países, fazendo com que cada turista se sinta confortável e familiarizado. A culinária brasileira é especial e combina totalmente com as características do país, como por exemplo a famosa combinação de feijoada com caipirinha.

O Brasil é um país com dimensões continentais, assim como sua diversidade e cultura que é passada de geração a geração, a alegria é uma marca registrada do país e de sua população.

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Sensibilidade a cheiros nem sempre significa alergia. Pode ser intolerância química

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Sintomas como dores de cabeça diante de um forte cheiro de perfume e coceira no nariz após contato com produtos de limpeza não são, necessariamente, indícios de uma alergia, mas sim resultado de uma intolerância química a certos odores. Segundo um novo estudo, realizado na Universidade de Umea, na Suécia, essa sensibilidade pode ser atribuída a uma incapacidade do indivíduo de se acostumar com certos aromas.

Normalmente, quando entramos em um ambiente, a percepção do cheiro do lugar vai diminuindo com o tempo até que paramos de percebê-lo. Porém, se uma pessoa tem intolerância química, esse odor parece sempre estar presente. “Os indivíduos hipersensíveis sentem que o cheiro fica mais forte, mesmo que sua concentração não tenha mudado”, afirma Linus Andersson, coordenador do estudo, após ter comparado imagens de atividade cerebral de pessoas com e sem essa sensibilidade.

Entenda a pesquisa

O QUE ELA DIZ

Sintomas como dores de cabeça diante de um forte cheiro de perfume e coceira no nariz após contato com produtos de limpeza não são, necessariamente, indícios de uma alergia, mas sim resultado de uma intolerância química a certos odores.

POR QUE É IMPORTANTE

Intolerância química e alergia, embora muitas vezes manifestem-se por meio de sintomas semelhantes, disparam a ação de mecanismos diferentes no organismo humano. Enquanto a alergia é uma reação do sistema imunológico, a intolerância química é uma reação do sistema nervoso. Essa diferenciação pode ajudar os médicos a aplicarem tratamentos mais efetivos a quem sofre tanto de uma condição quanto de outra.

A pesquisa – O estudo aplicou exames de eletroencefalografia (EEG) e de imagens funcionais cerebrais em participantes com e sem intolerância química. Foram colocados eletrodos na cabeça dos participantes para que fossem registradas as mudanças no cérebro frente às exposições a diferentes odores. Os pesquisadores observaram que, ao contrário do que aconteceu com os participantes sem problemas de sensibilidade a cheiros, os intolerantes químicos não tiveram uma diminuição na atividade cerebral, mesmo após o período de mais de uma hora de exposição a um odor.

Portanto, o estudo identificou que o impacto da sensibilidade a certos cheiros vai além das irritações no revestimento mucoso do nariz e da boca, e abrange também a atividade cerebral desses indivíduos. “Em outras palavras, podemos ver indícios de que essa intolerância afeta tanto o corpo como a mente, evidenciando a importância de os profissionais não se concentrarem em apenas um desses aspectos”, diz Andersson.

Nova perspectiva Segundo o médico alergista e presidente da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), João Negreiros Tebyriçá, o estudo traz uma novidade ao associar atividade cerebral ao mecanismo de intolerância química. “Apesar de isso ser desconhecido, faz sentido. Provavelmente, tudo o que se refere à inflamação do nariz se reflete em termos de atividade cerebral”, afirma.

Embora a intolerância química seja comum, há poucas pesquisas sobre o que causa essa condição. Para Linus Andersson, se for identificado o que caracteriza esta hipersensibilidade, seria possível desenvolver métodos para diagnóstico e tratamento do problema.

Alergia respiratória e intolerância química

João Negreiros Tebyriçá

Médico alergista e presidente da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai)

Qual é a diferença entre alergia a odores e intolerância química? A alergia envolve uma reação do sistema imunológico e a produção de anticorpos contra determinadas proteínas presentes, por exemplo, em perfumes, poeira, tintas ou em animais como o gato. A intolerância não abrange a produção de anticorpos, mas mesmo assim manifesta sintomas de irritação da mucosa do nariz diante de certos odores. Geralmente, uma pessoa tem alergia a um determinado cheiro ou substância, enquanto a intolerância é algo mais genérico.

Quais são os sintomas de cada problema? Os sintomas desses dois problemas, de maneira geral, são bem parecidos. Na maioria das vezes acontece congestionamento e coriza nasal e espirros. Porém, a coceira é própria dos alérgicos, e não acontece em pessoas com intolerância.

Quais são os tratamentos disponíveis? A aplicação do corticoide para o nariz com sprays, se feita de maneira contínua e por bastante tempo, pode evitar crises de irritação e inibir inflamações no nariz causadas por um determinado cheiro ou substância. Para casos de alergias, há também vacinas e antialérgicos.

Quais são os problemas de não tratar a alergia ou a intolerância? As consequências podem envolver a não regressão dos sintomas, a má respiração, a diminuição da sensibilidade olfativa e até a perda total do olfato, interferindo diretamente na qualidade de vida do paciente.

Como uma pessoa identifica se seus sintomas são de alergia ou de intolerância? De maneira geral, somente um especialista pode indicar se os sintomas se referem à alergia, à intolerância ou aos dois problemas simultaneamente.

Fonte: https://goo.gl/TW6zTE

Opções de jardinagem para apartamento!

jardinagem para apartamento 1A dica mais importante é que você aproveite os melhores lugares do apartamento, seja a sacada, a área de serviço ou até mesmo as janelas do apartamento, para cultivar algumas plantinhas.

O que não vale e não ter o seu próprio espaço para jardinagem. As plantas podem ser as mais variadas possíveis, os tipos vão desde as flores até os temperos, samambaias e tudo mais que você realmente gostar do visual.

As imagens que apresentamos a seguir, mostram algumas opções maravilhosas de modelos de jardinagem para se tiver em apartamentos.

São opções lindas que podem caber em qualquer cantinho, ou se for o caso, um espaço maior para apartamentos que são grandes e contam com terraços.

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Como se Divertir em um Dia de Chuva

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Cozinhe algo. Uma das melhores maneiras de manter-se ocupado em um dia chuvoso é cozinhando. Assim, você tem uma distração e usa alguns dos ingredientes em sua despensa que vinha querendo experimentar. A melhor parte é que você acaba com algo delicioso no final e que todos desfrutarão!

  • Faça gostosuras caseiras como cookies de gotas de chocolate, ou tente uma receita requintada de cupcake que você tenha encontrado online. Tente fazer pão do zero.
  • Encontre uma receita antiga de família e tente fazê-la. Se você tiver filhos, ensine-os a fazer os famosos biscoitos da vovó ou a sua amada torta de maçã.
  • Tente fazer um prato étnico que você nunca tenha tentado antes. Saia da sua zona de conforto e se divirta na cozinha.
Leia um livro. Passe aqueles dias chuvosos entretido em um bom livro. Ler é uma ótima maneira de partir em uma aventura sem ter que sair de casa. Encontre um livro na sua prateleira, vá até a biblioteca ou baixe um livro pelo seu leitor eletrônico.

  • Não importa o seu interesse, sempre haverá um livro para você. Você gosta de romances ocidentais de aventura? Romance? História? Suspense? Terror? Pode ser que você gaste alguns minutos olhando contracapas e sinopses, mas encontrará o livro para você.
  • Se você se sentir corajoso, simplesmente pegue um livro aleatório da prateleira e comece a ler. Pode ser que você se surpreenda gostando de algo de que nunca pensou que gostaria.
  • Se você viu uma adaptação para filme recentemente, leia o livro no qual ela foi baseada.
  • Ponha os clássicos em dia. Escolha um livro que você sempre quis ler, mas nunca teve tempo.
Escreva uma história. Dê asas à sua imaginação e escreva uma história. Encontre a ideia da sua história e comece a escrever. Divirta-se com ela conforme você cria o seu próprio mundo.

  • Faça uma versão fictícia de algo que tenha acontecido com você. Escreva uma história assustadora ou um romance. Saia da sua zona de conforto e escreva algo em um genro que nunca tenha pensado em escrever antes.
  • Se você não for um escritor, tente desenhar ou pintar.
Limpe a sua casa. Limpar é algo que sempre prometemos a nós mesmos que vamos fazer, mas às vezes ignoramos por causa das nossas vidas agitadas. Que melhor maneira de usar um dia chuvoso do que realizando as tarefas de casa? Limpe e organize as partes da sua casa que realmente precisem de manutenção. Dessa forma, você não terá que se preocupar com limpeza e organização quando o tempo ensolarado voltar.

  • Escolha um cômodo ou vá metodicamente de um cômodo para o outro.
  • Trabalhe em alguns projetos para os quais você parece nunca ter tempo. Dê uma geral em seus armários, organize a despensa, limpe a garagem. Junte roupas e itens para doar para a caridade. Aspire, lave as janelas e limpe a banheira.
Faça uma maratona de filmes. Junte seus amigos e a sua família para uma maratona de filmes. Escolha clássicos que as crianças nunca tenham visto, alugue vários lançamentos ou assista aos seus favoritos.

  • Crie um tema de filmes com dias chuvosos, tempestades ou a palavra chuva, como “Cantando na Chuva”.
  • Escolha um gênero e assista a diversos filmes dessa categoria. Faça um dia só de aventuras, assuste-se com filmes de terror, ou ria com algumas comédias clássicas.
  • Em vez de uma maratona de filmes, experimente uma maratona de programas de TV. Escolha um a que você queira assistir ou atualize-se com programas a que ainda não teve a chance de assistir devido à agitação da vida.
Aprecie a chuva. Sente-se no seu alpendre ou varanda com uma caneca de chocolate quente, chá ou café. Ouça o som da chuva e veja como ela cai. Tire um tempo para relaxar e se concentrar no clima, em vez de na vida.

6 dicas para uma decoração de Outono

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O sol está menos intenso e o ar mais fresco, já não se abrem tanto as janelas e as camas já pedem cobertores e edredões… chegou o Outono! Além da inevitável preparação da casa para enfrentar os meses mais frios do ano, inspire-se numa das muitas ideias de decoração outonal, para tornar o seu espaço tão aconchegante quanto a estação, à qual acabamos de dar as boas-vindas.

 

  • Ao contrário da Primavera e do Verão, o Outono pede cores mais ricas e aconchegantes, como os tons castanhos, laranjas, cobres, encarnados, amarelos, rubis e dourados, que podem ser facilmente incorporados em qualquer decoração através de cortinas, almofadas, capas de sofás e cadeiras, mantas, edredões, lençóis e toalhas (de cozinha e de casa de banho).
  • Aproveite os maravilhosos dias solarengos de Outono para passear num jardim ou parque e apanhar muitas folhas coloridas. Leve para casa e utilize-as para mil e um projetos decorativos: emoldure-as em passepartouts pequenos ou grandes, expondo-os sozinhos ou em conjunto – ficam lindos agrupados na mesma parede ou sobre a lareira; encha uma jarra de vidro ou vários frascos com tampa de folhas secas e exponha na cozinha ou na entrada; com recurso a imãs ou a fita adesiva de dupla face, exiba as folhas de forma a cobrirem, por completo, um lado da geladeira.
  • Se gosta de fotografia, desfrute dos dias outonais lá fora e tire fotografias de imagens típicas da época, para depois expor dentro de casa como se fosse uma galeria de arte, uma exposição pessoal do Outono visto pelos seus olhos.
  • As abóboras são, sem dúvida, uma das grandes estrelas da estação e, enquanto elemento decorativo são extremamente versáteis: para decorar uma lareira (expostas no chão ou no topo da mesma); alinhadas no peitoril de uma janela; pintadas (com tinta acrílica, depois de lixados) em cores que combinem com o espaço onde vão ser exibidas; quem diz pintar, também diz enfeitar com fitas de cetim ou brilhantes; utilize um naperão (os modelos de papel utilizados para os pratos de bolos) para desenhar um efeito rendado sobre a abóbora ou um furador elétrico para com os buracos perfeitos, criar um efeito gráfico e contemporâneo; exponha as abóboras sobre peças inesperadas como uma taça de bolos com pé, uma terrina em estanho ou vulgares vasos de plantas (dentro ou virados ao contrário, sobre os mesmos); recorte as palavras “lar doce lar” ou “bem-vindo” numa abóbora de grandes dimensões, retire o recheio, coloque uma vela e exponha na entrada da casa.
  • Alinhe dois ou três cestos de verga junto da lareira, enchendo uma com lenha, outra com mantas e a terceira com os livros que pretende ler nas tardes de chuva que passar em frente à fogueira – embora fiquem bem nas prateleiras, os livros também podem ser excelentes apontamentos decorativos.
  • Se durante o Verão levou todos os tapetes e cortinados mais pesados para a lavandaria, está na hora de voltar a expô-los. Tecidos quentes, pesados e luxuosos – como o veludo, pele, camurça, pêlo, malha, flanela, lã, chenilha e tweed – sabem bem ao toque, e padrões como o axadrezado escocês ou os adamascados criam um ambiente muito aconchegante.

 

Para onde ir na Pascoa de 2016?

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O feriado mais gostoso do ano é também a oportunidade de curtir uma viagem. E, para nós, viajantes compulsivos que, à primeira chance, já estamos fazendo as malas e pegando a estrada, é mais um feriado muito, muito esperado. Para viajar nos feriados almejados, não dá para marcar bobeira, se não corre o risco de não encontrar mais vaga e ficar a ver navios, no sentido figurado da expressão. Apresentamos para você com antecedência, dicas de destinos deslumbrantes, para que já garanta o destino.
Feriado de Páscoa em Foz do Iguaçu – PR
A cidade é um dos cartões-postais do Brasil. Está entre os lugares mais visitados do país e recebe turistas do mundo inteiro. Esse sucesso turístico se dá, principalmente, devido a uma das mais belas paisagens naturais do mundo: As Cataratas do Iguaçu. As grandes quedas de água encantam pela beleza e imponência da natureza e deixa qualquer visitante de boca aberta. Além disso, o Parque Nacional do Iguaçu, onde estão as Cataratas, é um lugar repleto de outras belezas naturais, diversos animais e um cuidado extremo por parte de seus responsáveis.

Feriado de Páscoa em São Luís – MA
A capital maranhense é dotada de belezas singulares que propiciaram a cidade o título de Patrimônio da Humanidade, oferecido pela Unesco no ano de 1997. Esse título é justificado pela miscigenação cultural que encontramos ao visitar a cidade. Visitar São Luís é estar em contato com diversas culturas e formas diferentes de se ver e viver o mundo.
Além das belezas culturais, São Luís é banhada pelo oceano Atlântico, proporcionando lindas praias para todos os gostos: crianças, casais, famílias, surfistas… Vários hotéis na cidade estão em pontos estratégicos para os turistas aproveitarem todas as maravilhas da natureza.
Feriado de Páscoa em Caldas Novas – GO
Uma outra grande opção para se passar o feriado da Páscoa é Caldas Novas em Goiás. Para quem não conhece, a cidade é muito famosa pelas águas termais que brotam do chão em temperaturas que variam de 20° a 60°.Como o período da páscoa coincide com o outono, é possível chegar à cidade e encontrar temperaturas amenas, deixando o banho ainda mais gostoso! Para quem procura um contato maior com a natureza nesse feriado de Páscoa, indico a cidade de Caldas Novas como uma ótima opção para curtir o feriadão!

Como eliminar o mau cheiro do ambiente

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Para remover completamente um cheiro, o primeiro passo é encontrar a sua origem. Quer alguns exemplos? Cheiros fortes que alguns animais de estimação podem deixar em sofás ou tapetes, além de odores de latas de lixo, fritura, aquele cheiro de cigarro, de mofo ou mesmo de sapatos. Como tentar evitar ou até eliminar de vez, esses cheiros desagradáveis?

Veja como proceder:
1. Percorra o ambiente e analise cada área com cuidado, até que você se certificar de que é o ponto exato de origem do odor.
2. Verifique as paredes atrás dos móveis, dentro dos armários e gavetas, tapetes, colchões e placas para encontrar a fonte exata.
3. Se você localizou a fonte do mau cheiro, utilize o Neutralizador de odores dando 4 borrifadas. Pronto, o mau cheiro desaparece. Para odores persistentes, pulverizar uma quantidade maior de produto. Pode ser utilizado em qualquer ambiente, como, restaurantes, hotéis, hospitais, indústrias, salas de reuniões, escolas, etc.
Nosso Neutralizador de odores retira os maus odores orgânicos do ambiente, elimina-os sem mascará-los com perfumes fortes. O ativo do produto sequestra e reagem quimicamente com as moléculas dos maus odores, quebrando-as e eliminado o cheiro instantaneamente.