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QUAIS OS BENEFÍCIOS DA AROMATERAPIA

Aromaterapia trata-se da manipulação de essências florais, incluindo as raízes, o caule, a flor e as folhas. Essa essência natural pode ser captada através do cozimento de diversos tipos de plantas, ou destilação, através de vapor.

ESSÊNCIA DE FLORES E ÓLEOS ESSENCIAIS

Podemos encontrar os mais diversos tipos de aromas disponíveis no mercado, mas não devemos confundi-los com os óleos essenciais.

As essências de flores são, na verdade, a manipulação de aromas sintéticos, e em nada se comparam aos óleos essenciais. Saber identificá-los pode ser muito útil no momento de nos aproveitarmos de seus benefícios, já que as essências de flores não possuem as propriedades curativas das plantas, elas apenas exalam o mesmo aroma das essências naturais que são reais e verdadeiras.

AS PROPRIEDADES CURATIVAS DA AROMATERAPIA

As plantas são fonte de uma variedade imensa de propriedades naturais que favorecem a saúde e o bem estar das pessoas. O conhecimento de tais propriedades deu origem a uma série de técnicas e uso das mesmas, entre elas a aromaterapia, que trata aflições e doenças através de óleos aromáticos essenciais extraídos das plantas.

As propriedades curativas da aromaterapia são:

  • Antiinflamatória
  • Analgésica
  • Expectorante
  • Anticéptica
  • Vermífuga
  • Cicatrizante
  • Germicida

CONTRAINDICAÇÕES DA AROMATERAPIA

A pesar de natural, a aromaterapia possui algumas contraindicações, por exemplo, é recomendado que mulheres grávidas, idosos, pessoas em tratamento homeopático, hipertensos e epiléticos, informem-se com o médico a respeito dessa alternativa complementar de tratamento. Alguns aromas de plantas podem prejudicar a saúde frágil de certas pessoas.

Seu uso pode ser indicado no banho, sessões de massagem, ambientes caseiros e muitos outros. Esta também é uma técnica que pode ser utilizada para tratar animais e crianças.

CONCLUSÃO

A aromaterapia serve como um recurso terapêutico para o tratamento de diversas doenças, mas para que o tratamento seja eficaz, procure por um terapeuta da área da aromaterapia. Assim, a sua experiência com a medicina alternativa e complementar poderá ser realizada de forma verdadeira e satisfatória.

Fonte: http://www.dicasdemassagem.com

Como melhorar a qualidade do ar em casa e respirar melhor.

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Respirar ar puro está ligado à saúde e à qualidade de vida. Ele ajuda a evitar problemas respiratórios e irritações nos olhos, nariz e garganta proporcionando bem-estar e trazendo mais calma e tranquilidade para lidar com o estresse do dia a dia. O ar puro contribui ainda com a estimulação do apetite, melhora da digestão e do sono.
Pela manhã, por conter menos impurezas, o ar puro ajuda a oxigenar os pulmões e ajuda na circulação sanguínea. Fazer exercícios ao ar livre nesse horário é ainda mais benéfico à saúde.

Se você não pode estar ao ar livre com frequência, ao menos pode amenizar os efeitos do ar de má qualidade na sua própria casa.
Confira dicas para deixar o ar da sua casa mais puro.
Dentro de casa você pode melhorar a qualidade do ar mantendo as janelas abertas para a boa circulação, principalmente no inverno, onde costuma-se ficar mais “recolhido”. Ao ventilar a casa você evita o acúmulo de poeira, mofo, ácaros e outros agentes causadores de doenças.

Manter a casa limpa é essencial. Bata e lave com frequência os tapetes e outros materiais que possam acumular poeira. Depois de passar o pano úmido, passe um pano seco para retirar a umidade mais rapidamente.

Um aromatizador de ambiente Aromas da Natureza é uma boa opção para deixar o ar de um ambiente mais agradável. Ele reduz os micro-organismos e agentes alérgicos como mofo, fungos e bactérias de maneira prática. Utilize principalmente nos ambientes onde ficam pessoas mais sensíveis como crianças e idosos.

Você já conhece os males do cigarro, não é? Então aqui tem mais um motivo para você parar de fumar ou não permitir que fumem na sua casa. A fumaça desta droga contém toxinas que causam irritações e alergias, além é claro de contribuir com o surgimento de doenças mais graves, como o câncer.
Cuidado com substâncias tóxicas como bolas de naftalina. Preste ainda atenção se há presença de radón, amianto e chumbo na tinta usada na sua casa ou em isolamentos. Estas substâncias são altamente tóxicas e podem causar doenças pulmonares e câncer.
Com estas dicas, sua casa terá um ar mais puro e sua saúde vai agradecer.

Sensibilidade a cheiros nem sempre significa alergia. Pode ser intolerância química

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Sintomas como dores de cabeça diante de um forte cheiro de perfume e coceira no nariz após contato com produtos de limpeza não são, necessariamente, indícios de uma alergia, mas sim resultado de uma intolerância química a certos odores. Segundo um novo estudo, realizado na Universidade de Umea, na Suécia, essa sensibilidade pode ser atribuída a uma incapacidade do indivíduo de se acostumar com certos aromas.

Normalmente, quando entramos em um ambiente, a percepção do cheiro do lugar vai diminuindo com o tempo até que paramos de percebê-lo. Porém, se uma pessoa tem intolerância química, esse odor parece sempre estar presente. “Os indivíduos hipersensíveis sentem que o cheiro fica mais forte, mesmo que sua concentração não tenha mudado”, afirma Linus Andersson, coordenador do estudo, após ter comparado imagens de atividade cerebral de pessoas com e sem essa sensibilidade.

Entenda a pesquisa

O QUE ELA DIZ

Sintomas como dores de cabeça diante de um forte cheiro de perfume e coceira no nariz após contato com produtos de limpeza não são, necessariamente, indícios de uma alergia, mas sim resultado de uma intolerância química a certos odores.

POR QUE É IMPORTANTE

Intolerância química e alergia, embora muitas vezes manifestem-se por meio de sintomas semelhantes, disparam a ação de mecanismos diferentes no organismo humano. Enquanto a alergia é uma reação do sistema imunológico, a intolerância química é uma reação do sistema nervoso. Essa diferenciação pode ajudar os médicos a aplicarem tratamentos mais efetivos a quem sofre tanto de uma condição quanto de outra.

A pesquisa – O estudo aplicou exames de eletroencefalografia (EEG) e de imagens funcionais cerebrais em participantes com e sem intolerância química. Foram colocados eletrodos na cabeça dos participantes para que fossem registradas as mudanças no cérebro frente às exposições a diferentes odores. Os pesquisadores observaram que, ao contrário do que aconteceu com os participantes sem problemas de sensibilidade a cheiros, os intolerantes químicos não tiveram uma diminuição na atividade cerebral, mesmo após o período de mais de uma hora de exposição a um odor.

Portanto, o estudo identificou que o impacto da sensibilidade a certos cheiros vai além das irritações no revestimento mucoso do nariz e da boca, e abrange também a atividade cerebral desses indivíduos. “Em outras palavras, podemos ver indícios de que essa intolerância afeta tanto o corpo como a mente, evidenciando a importância de os profissionais não se concentrarem em apenas um desses aspectos”, diz Andersson.

Nova perspectiva Segundo o médico alergista e presidente da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), João Negreiros Tebyriçá, o estudo traz uma novidade ao associar atividade cerebral ao mecanismo de intolerância química. “Apesar de isso ser desconhecido, faz sentido. Provavelmente, tudo o que se refere à inflamação do nariz se reflete em termos de atividade cerebral”, afirma.

Embora a intolerância química seja comum, há poucas pesquisas sobre o que causa essa condição. Para Linus Andersson, se for identificado o que caracteriza esta hipersensibilidade, seria possível desenvolver métodos para diagnóstico e tratamento do problema.

Alergia respiratória e intolerância química

João Negreiros Tebyriçá

Médico alergista e presidente da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai)

Qual é a diferença entre alergia a odores e intolerância química? A alergia envolve uma reação do sistema imunológico e a produção de anticorpos contra determinadas proteínas presentes, por exemplo, em perfumes, poeira, tintas ou em animais como o gato. A intolerância não abrange a produção de anticorpos, mas mesmo assim manifesta sintomas de irritação da mucosa do nariz diante de certos odores. Geralmente, uma pessoa tem alergia a um determinado cheiro ou substância, enquanto a intolerância é algo mais genérico.

Quais são os sintomas de cada problema? Os sintomas desses dois problemas, de maneira geral, são bem parecidos. Na maioria das vezes acontece congestionamento e coriza nasal e espirros. Porém, a coceira é própria dos alérgicos, e não acontece em pessoas com intolerância.

Quais são os tratamentos disponíveis? A aplicação do corticoide para o nariz com sprays, se feita de maneira contínua e por bastante tempo, pode evitar crises de irritação e inibir inflamações no nariz causadas por um determinado cheiro ou substância. Para casos de alergias, há também vacinas e antialérgicos.

Quais são os problemas de não tratar a alergia ou a intolerância? As consequências podem envolver a não regressão dos sintomas, a má respiração, a diminuição da sensibilidade olfativa e até a perda total do olfato, interferindo diretamente na qualidade de vida do paciente.

Como uma pessoa identifica se seus sintomas são de alergia ou de intolerância? De maneira geral, somente um especialista pode indicar se os sintomas se referem à alergia, à intolerância ou aos dois problemas simultaneamente.

Fonte: https://goo.gl/TW6zTE

6 dicas para uma decoração de Outono

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O sol está menos intenso e o ar mais fresco, já não se abrem tanto as janelas e as camas já pedem cobertores e edredões… chegou o Outono! Além da inevitável preparação da casa para enfrentar os meses mais frios do ano, inspire-se numa das muitas ideias de decoração outonal, para tornar o seu espaço tão aconchegante quanto a estação, à qual acabamos de dar as boas-vindas.

 

  • Ao contrário da Primavera e do Verão, o Outono pede cores mais ricas e aconchegantes, como os tons castanhos, laranjas, cobres, encarnados, amarelos, rubis e dourados, que podem ser facilmente incorporados em qualquer decoração através de cortinas, almofadas, capas de sofás e cadeiras, mantas, edredões, lençóis e toalhas (de cozinha e de casa de banho).
  • Aproveite os maravilhosos dias solarengos de Outono para passear num jardim ou parque e apanhar muitas folhas coloridas. Leve para casa e utilize-as para mil e um projetos decorativos: emoldure-as em passepartouts pequenos ou grandes, expondo-os sozinhos ou em conjunto – ficam lindos agrupados na mesma parede ou sobre a lareira; encha uma jarra de vidro ou vários frascos com tampa de folhas secas e exponha na cozinha ou na entrada; com recurso a imãs ou a fita adesiva de dupla face, exiba as folhas de forma a cobrirem, por completo, um lado da geladeira.
  • Se gosta de fotografia, desfrute dos dias outonais lá fora e tire fotografias de imagens típicas da época, para depois expor dentro de casa como se fosse uma galeria de arte, uma exposição pessoal do Outono visto pelos seus olhos.
  • As abóboras são, sem dúvida, uma das grandes estrelas da estação e, enquanto elemento decorativo são extremamente versáteis: para decorar uma lareira (expostas no chão ou no topo da mesma); alinhadas no peitoril de uma janela; pintadas (com tinta acrílica, depois de lixados) em cores que combinem com o espaço onde vão ser exibidas; quem diz pintar, também diz enfeitar com fitas de cetim ou brilhantes; utilize um naperão (os modelos de papel utilizados para os pratos de bolos) para desenhar um efeito rendado sobre a abóbora ou um furador elétrico para com os buracos perfeitos, criar um efeito gráfico e contemporâneo; exponha as abóboras sobre peças inesperadas como uma taça de bolos com pé, uma terrina em estanho ou vulgares vasos de plantas (dentro ou virados ao contrário, sobre os mesmos); recorte as palavras “lar doce lar” ou “bem-vindo” numa abóbora de grandes dimensões, retire o recheio, coloque uma vela e exponha na entrada da casa.
  • Alinhe dois ou três cestos de verga junto da lareira, enchendo uma com lenha, outra com mantas e a terceira com os livros que pretende ler nas tardes de chuva que passar em frente à fogueira – embora fiquem bem nas prateleiras, os livros também podem ser excelentes apontamentos decorativos.
  • Se durante o Verão levou todos os tapetes e cortinados mais pesados para a lavandaria, está na hora de voltar a expô-los. Tecidos quentes, pesados e luxuosos – como o veludo, pele, camurça, pêlo, malha, flanela, lã, chenilha e tweed – sabem bem ao toque, e padrões como o axadrezado escocês ou os adamascados criam um ambiente muito aconchegante.

 

Para onde ir na Pascoa de 2016?

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O feriado mais gostoso do ano é também a oportunidade de curtir uma viagem. E, para nós, viajantes compulsivos que, à primeira chance, já estamos fazendo as malas e pegando a estrada, é mais um feriado muito, muito esperado. Para viajar nos feriados almejados, não dá para marcar bobeira, se não corre o risco de não encontrar mais vaga e ficar a ver navios, no sentido figurado da expressão. Apresentamos para você com antecedência, dicas de destinos deslumbrantes, para que já garanta o destino.
Feriado de Páscoa em Foz do Iguaçu – PR
A cidade é um dos cartões-postais do Brasil. Está entre os lugares mais visitados do país e recebe turistas do mundo inteiro. Esse sucesso turístico se dá, principalmente, devido a uma das mais belas paisagens naturais do mundo: As Cataratas do Iguaçu. As grandes quedas de água encantam pela beleza e imponência da natureza e deixa qualquer visitante de boca aberta. Além disso, o Parque Nacional do Iguaçu, onde estão as Cataratas, é um lugar repleto de outras belezas naturais, diversos animais e um cuidado extremo por parte de seus responsáveis.

Feriado de Páscoa em São Luís – MA
A capital maranhense é dotada de belezas singulares que propiciaram a cidade o título de Patrimônio da Humanidade, oferecido pela Unesco no ano de 1997. Esse título é justificado pela miscigenação cultural que encontramos ao visitar a cidade. Visitar São Luís é estar em contato com diversas culturas e formas diferentes de se ver e viver o mundo.
Além das belezas culturais, São Luís é banhada pelo oceano Atlântico, proporcionando lindas praias para todos os gostos: crianças, casais, famílias, surfistas… Vários hotéis na cidade estão em pontos estratégicos para os turistas aproveitarem todas as maravilhas da natureza.
Feriado de Páscoa em Caldas Novas – GO
Uma outra grande opção para se passar o feriado da Páscoa é Caldas Novas em Goiás. Para quem não conhece, a cidade é muito famosa pelas águas termais que brotam do chão em temperaturas que variam de 20° a 60°.Como o período da páscoa coincide com o outono, é possível chegar à cidade e encontrar temperaturas amenas, deixando o banho ainda mais gostoso! Para quem procura um contato maior com a natureza nesse feriado de Páscoa, indico a cidade de Caldas Novas como uma ótima opção para curtir o feriadão!

Como eliminar o mau cheiro do ambiente

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Para remover completamente um cheiro, o primeiro passo é encontrar a sua origem. Quer alguns exemplos? Cheiros fortes que alguns animais de estimação podem deixar em sofás ou tapetes, além de odores de latas de lixo, fritura, aquele cheiro de cigarro, de mofo ou mesmo de sapatos. Como tentar evitar ou até eliminar de vez, esses cheiros desagradáveis?

Veja como proceder:
1. Percorra o ambiente e analise cada área com cuidado, até que você se certificar de que é o ponto exato de origem do odor.
2. Verifique as paredes atrás dos móveis, dentro dos armários e gavetas, tapetes, colchões e placas para encontrar a fonte exata.
3. Se você localizou a fonte do mau cheiro, utilize o Neutralizador de odores dando 4 borrifadas. Pronto, o mau cheiro desaparece. Para odores persistentes, pulverizar uma quantidade maior de produto. Pode ser utilizado em qualquer ambiente, como, restaurantes, hotéis, hospitais, indústrias, salas de reuniões, escolas, etc.
Nosso Neutralizador de odores retira os maus odores orgânicos do ambiente, elimina-os sem mascará-los com perfumes fortes. O ativo do produto sequestra e reagem quimicamente com as moléculas dos maus odores, quebrando-as e eliminado o cheiro instantaneamente.

Desanimado? Veja algumas dicas para seguir em frente.

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Você se sente desanimado, parado no tempo? Sem vontade de continuar? A proposta do Vida em Paz é exatamente fazer nossos queridos leitores nunca desistam e sempre tenham forças para recomeçar quando é preciso. Pensando nisso, hoje trazemos dicas para você refletir e pensar no rumo em que sua vida tomou e se você está satisfeito com isso.

Falta de apetite

O que nos motivo na vida é a busca pela superação. Se você se encontra desaminado sem experiências que enriqueçam sua vida e o façam querer mais e mais, talvez seja hora de rever seus conceitos. Talvez a faculdade, os cursos, seu trabalho ou até mesmo seu relacionamento não estão mais lhe agregando valor e provocando o bastante ou da maneira correta.

Dê valor a si mesmo
Este talvez seja a dica mais importância de todas. Não confunda se valorizar com ser orgulhoso e metido. O que queremos dizer é para você confiar em si mesmo, principalmente em suas experiências e méritos pessoais. São exatamente estas habilidades que fazem de você um bom profissional.

Inovação é eterna

Estagnação não leva a ninguém a lugar algum. Reciclar seus conhecimentos é fundamental para se manter motivado e correr atrás de inspiração. Mudanças são constantes, cabe a você escolher se colaborará para que ela não seja um pesadelo ou deixá-las lhe corroer por dentro.

Muleta profissional

Trabalhar em algo que o faz sofrer subir na carreira e ganhar mais lhe fará mais mal do que bem. Satisfação profissional é muito mais do que apenas muito dinheiro na conta bancária. Se você trabalha pensando somente no dinheiro no final do mês é tempo de parar e refletir suas prioridades, principalmente se você for jovem e solteiro, pois você ainda tem uma vida inteira pela frente.

Errar faz parte do jogo

Se você já é velho de guerra sabe muito bem que é depois de muita luta, erros e cabeçadas que alcançamos nossos sonhos. Se você é novo, bom, aprenda agora que errar é normal e faz parte da vida, assim você poderá sofrer menos quando falhar e aprender mais rapidamente com seus erros.

Aprenda com os outros

Não subestime ninguém. Todos tem algum conhecimento a oferecer e compartilhar, independente de ter estudo ou vivido bastante. Prepotência e superioridade são duas características que o limitam, e fazem com que você não se abra para novas pessoas, conhecimentos e oportunidades.

Mantenha o sonho vivo

Quando alguém não tem motivações ou propósitos, a vida como um todo perde o sentido e passamos a sobreviver ao invés aproveitá-la em toda sua plenitude. Não se acomode. Se alcançou seu sonho, invente outro, se não, continue lutando. Sempre.

6 dicas simples para ajudar sua qualidade de vida

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Alguns hábitos e alterações no dia a dia podem garantir uma significante melhoria em sua qualidade de vida, incluindo obter controle de sua qualidade de sono, alimentação equilibrada e exercícios físicos. Listamos abaixo algumas dicas simples e eficientes para obter uma vida mais saudável e em harmonia.
1 – Respiração
Respirar adequadamente pode controlar a ansiedade e trazer enormes benefícios ao corpo.
Uma respiração profunda e calma pode reduzir a carga de hormônio do estresse, barrando a produção deliberada do cortisol. Pesquisadores confirmaram que respirar fundo pode até mesmo produzir mudanças imediatas na expressão de genes envolvidos com a função imunológica, metabólica e de secreção de insulina. A dica é obter um tempo para praticar a melhora da respiração, concentrando-se no ar que entra e sai.
2 – Dormir bem é essencial
Todos sabemos que dormir bem é um dos maiores prazeres da vida! Dormir bem não significa aproveitar a preguiça e dormir muito; tenha uma boa rotina de sono em um lugar tranquilo e aconchegante. A ciência comprova que uma noite bem dormida tem a ver com viver mais!
De acordo com os pesquisadores, quando temos a qualidade do sono prejudicado, crescem os riscos de acidentes, por conta da sonolência, e de ataques cardíacos em função do estresse.
3 – Higiene: Lavar as mãos
A Organização das Nações Unidas declara que ter o hábito de lavar as mãos com água e sabão é uma forma eficiente de se proteger de vírus como a gripes, resfriados e até de conjuntivite.
4 – Pratique Alongamento
Fazer alongamento não é apenas um momento relaxante para o corpo no começo do dia ou no meio de atividades estressantes. Praticar alongamento três vezes por semana ou realizar caminhadas ajudam na autoestima, ajudam a relaxar e combatem o estresse.
5 – Realize a “Terapia do Abraço”
Essa terapia existe e você pode encontrar todas as dicas em dois livros de Kathleen Keating.
Ilustrados com vários ursinhos e destinados a qualquer idade, os livros “A Terapia do Abraço” e “A Terapia do Abraço 2” mostram que um abraço pode tornar mais saudável quem já é saudável, mais feliz quem já é feliz e trazer segurança para os praticantes! O abraço é bom para todo o mundo, pode reduzir o estresse, contribui ao enfrentar situações de conflito e até ajudar o corpo contra infecções.
6 – Sorria e seja otimista
Sorrir também é considerada uma forma terapia! Estudos comprovam que tomar posições positivas diante da vida ajudam o sistema imunológico. Rir faz bem para a mente e também para o corpo, uma risada aumenta a liberação de hormônios protetores da nossa fisiologia. A Associação Americana de Cardiologia afirmou que o otimismo diminui o risco de eventos cardiovasculares e morte em mulheres. A adoção destes pequenos hábitos contribuirão para grandes e gratificantes mudanças no seu estilo de vida.
Sinta-se bem todos os dias!

Cheirinho de bebê.

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A aromaterapia também pode ser uma ótima opção para acalmar seu bebê. Existem alguns cheirinhos específicos que você pode, desde cedo, associar a uma sensação de bem-estar.
Você pode optar por sprays para borrifar no quarto, um ambiente de descanso, por isso é indicado o uso de aromas mais suaves na linha das lavandas, que proporcionam uma sensação relaxante. No quarto do bebê, a atenção com as essências deve ser redobrada. Um dos únicos órgãos que já é bem apurado nos bebês é o olfato, por isso não pode ser um aroma forte. Para o cômodo do nenê o ideal são fragrâncias talcadas e na linha da lavanda e a melhor forma de aromatizar esse tipo de ambiente é o uso de sachês dentro do armário. Ou ainda para preparar o banho do bebê, opte sempre por aromas que passem a sensação de limpeza, como o pinho e o eucalipto. Nesse ambiente, as varetas são mais práticas. Os sprays volatilizam rápido e, por isso, o aroma não fica por muito tempo.
É cada vez mais comum o uso de aromatizantes nos ambientes. O antigo incenso perdeu espaço para diversos produtos como sachês, velas perfumadas e difusores, mas independente de qual seja usado, é preciso saber escolher o aroma ideal para cada canto da casa e qual a sensação que cada perfume desperta.

11 frases de Bill Gates que mostram por que ele é o homem mais rico do mundo!

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O americano Bill Gates, 59, é o homem mais rico do mundo. Há 40 anos, criou a Microsoft, empresa que se tornou uma gigante no mercado de tecnologia.
Gates virou uma inspiração para empreendedores por seu sucesso.
O site da revista “Inc.” compilou algumas frases de Gates. Elas mostram o americano sob diversos aspectos: seu estilo de gestão, suas crenças e visões políticas. Confira abaixo:

1. Sobre o sucesso
“O sucesso é um professor traiçoeiro. Ele seduz pessoas inteligentes e as faz pensar que elas não podem perder tudo”
2. Sobre Steve Jobs, da Apple
“Steve e eu somos muito diferentes em aspectos de gestão e sobre como encarar a vida. Mas temos coisas em comum: somos bons em recrutar pessoas e hiperativos. Além disso, trabalhamos à exaustão. Todas são características essenciais a qualquer empreendedor.
No mundo, raramente vemos alguém que teve um impacto como o Steve teve. É uma honra grande trabalhar ao seu lado. Sentirei sua falta imensamente”
3. Sobre sua vida simplista
“Jogar bridge [um jogo de cartas] é bastante antigo, mas eu gosto. E longe de computador. Também lavo a louça todo dia. Outras pessoas até se voluntariam a fazer isso por mim, mas gosto do jeito que eu lavo tudo”
4. Sua definição da inteligência
“Inteligência é a capacidade de absorver informação em tempo real. De fazer perguntas que façam sentido. É ter boa memória. É traçar pontes entre assuntos que não parecem estar relacionados e inovar ao fazer essas conexões”
5. Sobre o papel do dinheiro em sua vida
“Eu estou certamente bem em relação a comida, roupas e tudo que preciso para viver. O dinheiro não tem utilidade para mim além dessas necessidades. Meu objetivo com o dinheiro é ter uma empresa forte e ajudar os mais pobres”
6. Sobre o governo
“Devemos ser realistas e entender que um governo, sem a constante atenção de pessoas altamente qualificadas e sem métricas, acabará não fazendo o que deve muito bem”
7. Desenvolvimento x capital de risco
“Ações sociais são vistas por alguns indivíduos como algo ineficaz, pois você gasta dinheiro com as pessoas e nem sempre elas se desenvolvem. Os fundos de investimento de capital de risco funcionam exatamente da mesma forma. Seu porcentual de acerto é patético. É menor que o nosso [referindo-se a seu projeto, a Fundação Bill e Melinda Gates]. Claro, às vezes os investimentos deles são o primeiro passo para a criação de um Google, por exemplo. Mas nós criamos muito mais “pessoas Google” do que eles”
8. Sobre clientes bravos
“Seus clientes mais insatisfeitos são sua maior fonte de aprendizado”
9. A importância da inovação
“O estilo de vida que temos não é uma criação política. Há 300 anos, todo o mundo era pobre como o inferno. A vida era curta e brutal. Isso não acontecia porque os políticos eram ruins. Na verdade, havia bons políticos. Só que não havia inovação. Mas aí começamos a criar. Surgiram a eletricidade, a máquina a vapor, microprocessadores, os estudos de genética e avanços da medicina. Política, estabilidade e educação são importantes, claro. Mas a inovação é o que é realmente essencial para progredirmos.”
10. Sinceridade com os funcionários
“Se eu considero algo um desperdício de tempo, ou simplesmente ruim, eu não espero muito para expressar meu desagrado. É tudo no tempo real. Então é comum me ver falando que ‘esta é a ideia mais imbecil que eu já ouvi’ em reuniões”
11. Sobre falhas
“É ótimo celebrar o sucesso, mas mais importante ainda é assimilar as lições trazidas pelos erros que cometemos”