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QUAIS OS BENEFÍCIOS DA AROMATERAPIA

Aromaterapia trata-se da manipulação de essências florais, incluindo as raízes, o caule, a flor e as folhas. Essa essência natural pode ser captada através do cozimento de diversos tipos de plantas, ou destilação, através de vapor.

ESSÊNCIA DE FLORES E ÓLEOS ESSENCIAIS

Podemos encontrar os mais diversos tipos de aromas disponíveis no mercado, mas não devemos confundi-los com os óleos essenciais.

As essências de flores são, na verdade, a manipulação de aromas sintéticos, e em nada se comparam aos óleos essenciais. Saber identificá-los pode ser muito útil no momento de nos aproveitarmos de seus benefícios, já que as essências de flores não possuem as propriedades curativas das plantas, elas apenas exalam o mesmo aroma das essências naturais que são reais e verdadeiras.

AS PROPRIEDADES CURATIVAS DA AROMATERAPIA

As plantas são fonte de uma variedade imensa de propriedades naturais que favorecem a saúde e o bem estar das pessoas. O conhecimento de tais propriedades deu origem a uma série de técnicas e uso das mesmas, entre elas a aromaterapia, que trata aflições e doenças através de óleos aromáticos essenciais extraídos das plantas.

As propriedades curativas da aromaterapia são:

  • Antiinflamatória
  • Analgésica
  • Expectorante
  • Anticéptica
  • Vermífuga
  • Cicatrizante
  • Germicida

CONTRAINDICAÇÕES DA AROMATERAPIA

A pesar de natural, a aromaterapia possui algumas contraindicações, por exemplo, é recomendado que mulheres grávidas, idosos, pessoas em tratamento homeopático, hipertensos e epiléticos, informem-se com o médico a respeito dessa alternativa complementar de tratamento. Alguns aromas de plantas podem prejudicar a saúde frágil de certas pessoas.

Seu uso pode ser indicado no banho, sessões de massagem, ambientes caseiros e muitos outros. Esta também é uma técnica que pode ser utilizada para tratar animais e crianças.

CONCLUSÃO

A aromaterapia serve como um recurso terapêutico para o tratamento de diversas doenças, mas para que o tratamento seja eficaz, procure por um terapeuta da área da aromaterapia. Assim, a sua experiência com a medicina alternativa e complementar poderá ser realizada de forma verdadeira e satisfatória.

Fonte: http://www.dicasdemassagem.com

Como melhorar a qualidade do ar em casa e respirar melhor.

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Respirar ar puro está ligado à saúde e à qualidade de vida. Ele ajuda a evitar problemas respiratórios e irritações nos olhos, nariz e garganta proporcionando bem-estar e trazendo mais calma e tranquilidade para lidar com o estresse do dia a dia. O ar puro contribui ainda com a estimulação do apetite, melhora da digestão e do sono.
Pela manhã, por conter menos impurezas, o ar puro ajuda a oxigenar os pulmões e ajuda na circulação sanguínea. Fazer exercícios ao ar livre nesse horário é ainda mais benéfico à saúde.

Se você não pode estar ao ar livre com frequência, ao menos pode amenizar os efeitos do ar de má qualidade na sua própria casa.
Confira dicas para deixar o ar da sua casa mais puro.
Dentro de casa você pode melhorar a qualidade do ar mantendo as janelas abertas para a boa circulação, principalmente no inverno, onde costuma-se ficar mais “recolhido”. Ao ventilar a casa você evita o acúmulo de poeira, mofo, ácaros e outros agentes causadores de doenças.

Manter a casa limpa é essencial. Bata e lave com frequência os tapetes e outros materiais que possam acumular poeira. Depois de passar o pano úmido, passe um pano seco para retirar a umidade mais rapidamente.

Um aromatizador de ambiente Aromas da Natureza é uma boa opção para deixar o ar de um ambiente mais agradável. Ele reduz os micro-organismos e agentes alérgicos como mofo, fungos e bactérias de maneira prática. Utilize principalmente nos ambientes onde ficam pessoas mais sensíveis como crianças e idosos.

Você já conhece os males do cigarro, não é? Então aqui tem mais um motivo para você parar de fumar ou não permitir que fumem na sua casa. A fumaça desta droga contém toxinas que causam irritações e alergias, além é claro de contribuir com o surgimento de doenças mais graves, como o câncer.
Cuidado com substâncias tóxicas como bolas de naftalina. Preste ainda atenção se há presença de radón, amianto e chumbo na tinta usada na sua casa ou em isolamentos. Estas substâncias são altamente tóxicas e podem causar doenças pulmonares e câncer.
Com estas dicas, sua casa terá um ar mais puro e sua saúde vai agradecer.

O poder afrodisíaco dos Óleos Essenciais.

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O olfato é um dos sentidos mais subestimados no jogo da sedução. Mesmo quando se sabe da sua importância, muitas mulheres se limitam a usar um perfume ou um hidratante como arma. Na verdade, existe toda uma linha de estudo dedicada a descobrir quais são os aromas e perfumes afrodisíacos. É a chamada aromaterapia afrodisíaca.
Somos animais e, como todo animal, usamos nossos cheiros naturais para atrair parceiros. A verdade é que também somos seres racionais e por isso normalmente nossos aromas naturais mais atrapalham do que ajudam. Mas a aromaterapia afrodisíaca não nos deixa na mão e vai dizer em quais aromas e perfumes afrodisíacos você deve apostar para atrair seu parceiro. A ideia é buscar na natureza e na ciência uma combinação que imite aqueles cheiros naturais, apelando assim para o inconsciente. Esta ciência baseia-se em estudos que observam as mudanças provocadas no cérebro, na temperatura corporal, pressão sanguínea, respiração e pulsação quando sentimos determinados aromas.

Alguns exemplos da ação dos óleos sobre a psiquê:
Sândalo – Bom para homens usarem pois transmite à mulher uma sensação de segurança, de capacidade e autodomínio, características admiradas pelas mulheres;

Ylang Ylang – Bom para mulheres, traz uma sensação de sensualidade, de feminilidade e envolvimento, auxilia na entrega ao parceiro;

Benjoim do Sião – Relaxante e facilitador do relacionamento, quando sob tensão;

Jasmim – Bom para mulheres, sensação de sensualidade, estimula o lado feminino da mulher, é um aroma envolvente;

Aipo, Cominho, Tabaco – Bom para homens, usados como nota de fundo em perfumes, podem ser estimulantes sexuais, mas puros tornam-se desagradáveis e excessivamente fortes, estimulam a masculinidade;

Rosa e Gerânio – Bom para mulheres, dá a sensação de uma mulher decidida, que sabe o que quer, são suavemente quentes e estimulantes;

Vetiver, Pachouli – Bom para homens, aromas fortes, inspiram capacidade e segurança.

Você adora um aroma agradável pelo ar?

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Os tipos de aromatizantes disponíveis no mercado são inúmeros, podendo variar entre spray, pulverizadores, difusores com palitos e os clássicos sachês.

Alguns utilizam óleo essencial e é importante que você escolha o que mais combina com a sua casa porque também são compostos de propriedades medicinais e podem auxiliar no tratamento de saúde. Com a chegada das estações frias, os mais indicados para aromatizar a casa no clima frio são essências de Lavanda, Green-Tea, Alecrim (Vip), Capim-Limão (Natural) e Âmbar, cada qual com sua propriedade medicinal.

Cada fragrância tem a sua característica, como a de acalmar, dar energia, aumentar a concentração, entre outras.

E lembre-se de deixar o sol entrar em casa, ainda mais nos dias de inverno que fechamos ainda mais a casa, deixe o ar se renovar, todos os dias abra as janelas, cortinas e até as portas dos armários para que a luz, o sol e um ar novo e sem vícios percorra por sua casa. Essa troca é fundamental para controlar a umidade e o mofo, evitar doenças respiratórias e espantar o cheiro de casa fechada.

www.aromasdanatureza.com.br/loja